Макробиотика – енергетска храна

„Макробиотика – енергетска храна“ од Кацуџо Ниши претставува водич кон природен и балансиран начин на исхрана кој ја обновува виталната енергија и го подобрува целокупното здравје.
Во ова дело, познатиот јапонски здравствен реформатор го претставува своето искуство и филозофија за поврзаноста помеѓу храната, телото и духот. Книгата нуди практични совети за составување на макробиотичка диета, рецепти и објаснувања за енергетската вредност и дејство на различни намирници. Таа не е само збир од нутриционистички правила, туку и патоказ за живот во хармонија со природата, преку почитување на природните ритми и балансот на јин и јанг.
Совршена за сите што бараат холистички пристап кон здравјето, превенција и духовно освестување преку правилна исхрана.